Ношение брекетов: советы, правила и особенности чистки полости рта

Ношение брекетов: советы, правила и особенности чистки полости рта
Советы

Исправление прикуса — длительный процесс. Результат во многом зависит от специалиста и его метода коррекции: грамотный подбор ортодонтической системы и планирование лечения важны для будущей улыбки. Но немаловажную роль играет и участие пациента. 

Средства для ухода за зубами с брекетами

Забота о брекет-системе отличается от обычных гигиенических процедур — под проволоку могут забиваться остатки пищи, а замочки довольно хрупкие для обычной щетки, поэтому пациенту необходимо приобрести специальные инструменты. Мы расскажем, что нужно для чистки брекетов.

Зубные щетки

Для качественной очистки необходимо несколько щеточек:

  • ортодонтическая щетка — имеет вырез в форме буквы V, что позволяет очищать зубы под дугой; 
uhod-za-breketami.jpg

Зубная щетка Pesitro Orthodontic, средняя
Зубная щетка Pesitro Orthodontic, средняя

Щетка бережно очищает брекет-систему и удаляет налёт, не травмируя зубную эмаль.

Зубная щетка ортодонтическая Vitis Access Orthodontic в твердой упаковке
Зубная щетка ортодонтическая Vitis Access Orthodontic в твердой упаковке

Имеет удобную пламевидную форму, которая позволит легко маневрировать в полости рта и эффективно ее очищать. Зубная щетка снабжена защитным колпачком.

  • монопучковая щетка — щетка в форме буквы Г с маленькой головкой и пучком щетинок, очищает пришеечную зону зуба и замочки;  

braces-smile.jpg

Монопучковая зубная щетка Pesitro
Монопучковая зубная щетка Pesitro

Профессиональная монопучковая зубная щетка разработана для тщательной очистки в труднодоступных местах.

Монопучковая зубная щетка TePe Interspace Soft с насадками
Монопучковая зубная щетка TePe Interspace Soft с насадками

В комплект Interspace от компании TePe входят держатель и четыре насадки мягкой жесткости Soft для очистки ортодонтических конструкций.

Монопучковая зубная щетка TePe Universal Care
Монопучковая зубная щетка TePe Universal Care

Специальная зубная щетка с обратно изогнутой головкой. Рекомендуется для ухода за имплантами, брекет-системами.

  • ершик — похож на ершик для мытья бутылок, но в уменьшенном варианте, подходит для чистки межзубных промежутков и самой брекет-системы от частичек пищи. 
  • chistka-breketov.jpg

Межзубный ершик Plackers Gentle Picks силиконовый
Набор межзубных ершиков TePe Interdental Brush Angle Mixed Pack
Набор межзубных ершиков Spokar Flexi

Зубная нить

Флоссер позволяет быстро очищать систему и промежутки между зубами сразу после приема пищи, если нет возможности почистить зубы. Выбирайте вощеные зубные нити, они лучше скользят и не цепляются за брекеты, иначе можно повредить конструкцию.

floss-for-braces.jpg

Флоссер Miradent Zahnpick, 30 шт
Флоссер One Drop Only Pocket Flosser
Зубная нить Donfeel UF-628

Ирригатор

Ирригатор удаляет остатки пищи и промывает полость рта с помощью струи воды под напором. Использование аппарата позволяет качественно очистить каждый участок ротовой полости. Кроме того, напор воды массирует ослабленные давлением брекет-системы десны.

Ирригатор Revyline RL 200 XL
Ирригатор Revyline RL 200 XL

Удаляет зубной налет и предотвращает образование зубного камняю Эффективно очищает десневые карманы, пульсирующая струя воды мягкими массирующими движениями, улучшает кровоборащение

Ирригатор Panasonic EW-DJ40
Ирригатор Panasonic EW-DJ40

Портативный ирригатор идеально подходит для того, чтобы брать его с собой в дорогу, и актуален для тех, кто не может пользоваться стационарным ирригатором из-за отсутствия розетки в ванной комнате.

Ирригатор Waterpik WF-02 E2 Cordless Express
Ирригатор Waterpik WF-02 E2 Cordless Express

Водонепроницаемый корпус. Мощное давление. Не требуется питания от сети

Зубная паста

Выбор зубной пасты — важный нюанс для тех, кто носит брекеты. Выбирайте обычные пасты без красителей, откажитесь от отбеливающих паст с абразивными частицами, которые могут поцарапать конструкцию. Вам подойдут пасты с содержанием фтора, также можно приобрести специальную зубную пасту для чистки зубов с брекетами.

Зубная паста Vitis Orthodontic яблоко и мята
Зубная паста Vitis Orthodontic яблоко и мята

Применяется в период ношения брекетов, так как паста не оседает на элементах ортодонтических конструкций, но хорошо проникает под них, удаляя остатки пищи и налет из трудных мест.

Зубная паста R.O.C.S. Pro Brackets & Ortho
Зубная паста R.O.C.S. Pro Brackets & Ortho

Предназначена для эффективного ухода и очистки зубов с установленными брекет-системами и ортодонтическими конструкциями.

Зубная паста антибактериальная One Drop Only Ondrohexidin
Зубная паста антибактериальная One Drop Only Ondrohexidin

Предотвращают образование налета и воспаление десен.

Ополаскиватели

Вместе с зубной нитью после еды можно использовать ополаскиватель. Выбирайте это средство без красителей, если у вас керамические или сапфировые брекеты, иначе поверхность замочков может окраситься.

Ополаскиватель для полости рта Vitis Orthodontic
Ополаскиватель для полости рта Vitis Orthodontic

Яблочно-ментоловый вкус. Используется при ношении ортодонтической аппаратуры и обеспечивает ее чистоту. Укрепляет эмаль.

Ополаскиватель для полости рта Bluem с активным кислородом
Ополаскиватель для полости рта Bluem с активным кислородом

Уникальная формула обеспечивает комплексное здоровье зубов и десен

Процесс чистки зубов с брекетами

На чистку зубов с брекетами придется потратить чуть больше времени, чем на обычную процедуру, но соблюдение этих рекомендаций — важная часть лечения и ухода за полостью рта.

  1. Ортодонтическая щетка. Сначала используйте щетку с V-образным расположением щетинок. Нанесите на щетку небольшое количество пасты, расположите щетку горизонтальное и выполняйте движения щеткой вдоль дуги. Обработайте переднюю, заднюю и боковую поверхности на обеих челюстях.
  2. Монопучковая щетка. Затем возьмите щетку с маленькой головкой, поместите щетинки под дугу и обработайте замочки и кольца конструкции без сильного нажатия. Аккуратно почистите каждый зуб в отдельности, избегайте давления на конструкцию.
  3. Ершик. Возьмите ершик вертикально, поместите под дугу и движениями вверх-вниз почистите межзубные промежутки и элементы системы.
  4. Ирригатор и ополаскиватель. Завершите процедуру обработкой полости рта напором воды и прополощите рот специальным раствором.
  5. Процедуру следует повторять утром и вечером, а также после каждого приема пищи. Если нет возможности носить все щетки с собой на работу или прогулку, ограничьтесь ершиком и зубной нитью (для удаления остатков пищи) и ополаскивателем (для предотвращения развития бактерий).
Многие компании, производящие брекет-системы или товары по уходу за аппаратами, предлагают пациентам готовые наборы для чистки брекетов. В них уже входят ортодонтическая и монопучковая щетки, несколько ершиков (менять их нужно каждые две недели), специальная зубная паста. В расширенном варианте набора можно найти зубную нить и флакончик ополаскивателя. Все инструменты и средства комплекта выполнены в удобном компактном варианте и помещены в герметичную пластиковую сумочку. Такой набор удобно носить с собой или брать в поездки, не беспокоясь, что вы что-то оставили дома.

breket-chistka.jpg

Правила питания во время ношения брекетов

Для результативного лечения необходимо скорректировать свой рацион.

  • Исключите твердую пищу — жесткое мясо, орехи, сырые овощи и фрукты, сухарики и другие продукты, которые могут повредить брекет-систему.
  • Откажитесь от сладкой и клейкой пищи — шоколад, мармелад, зефир, нуга, жевательные резинки могут приклеиться к брекетам. Очистка системы от таких продуктов — трудное и опасное занятие, можно повредить или отклеить замочки. Кроме того, большое количество сахара провоцирует размножение бактерий в полости рта.
  • Не употребляйте продукты с красителями — вино, газировка, крепкий чай или разноцветные конфеты могут окрасить ваши брекеты в нежелательный оттенок.
  • Под запретом слишком холодные и горячие блюда — перепад температур может спровоцировать отклеивание брекетов.

sweet-smile-with-braces.jpg

Правила ухода за брекетами

Помимо гигиенических процедур и питания важно соблюдать еще некоторые правила.

  • Ежедневно проводите осмотр конструкции — слегка, едва касаясь, надавите на замочек брекета и чуть-чуть пошевелите, если заметили движение, сразу обратитесь к врачу. Один отклеившийся элемент может повлиять на перемещение зубов согласно плану и испортить конечный результат.
  • Не нарушайте график приема ортодонта, регулярно приходите на осмотр. Врач отслеживает динамику изменений, сверяет ее с планом и корректирует дугу, пропущенный прием может нарушить ход лечения.
  • Добавьте в рацион витамин С, кальций и магний для укрепления зубов и эмали. Ваши зубы испытывают давление, перемещение их в другое положение влияет на прочность корня и эмали. Творог, крупы, зелень и цитрусовые помогут сохранить зубы здоровыми до конца лечения.
  • Не пытайтесь чистить систему посторонними предметами! Для очистки носите с собой зубную нить и ершик, не стоит пытаться вытащить застрявшие кусочки пищи ногтем, зубочисткой, иголкой, краем салфетки и другими вещами — вы можете повредить брекеты.
  • обратитесь к ортодонту, если система давит на зубы слишком сильно и вы не можете справиться с неприятными ощущениями. Врач выпишет специальный воск, который уменьшит трение.

Количество правил может вызвать опасение, недоумение и отторжение, но не стоит пугаться. Рекомендации совершенно не сложные: как только вы начнете их выполнять, эти правила станут частью ваших ежедневных ритуалов и войдут в привычку. Ношение брекетов — хоть и длительный процесс, но он, как правило, не превышает двух лет. А результат коррекции прикуса останется с вами навсегда. Ради красивой и ровной улыбки стоит постараться и выполнять рекомендации, а с выбором специальных средств для чистки брекетов вам поможет наш раздел.